فلِهآ وربگ يحلِهآ
فوائد البرتقال 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد البرتقال 829894
ادارة المنتدى فوائد البرتقال 103798
فلِهآ وربگ يحلِهآ
فوائد البرتقال 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد البرتقال 829894
ادارة المنتدى فوائد البرتقال 103798
فلِهآ وربگ يحلِهآ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فلِهآ وربگ يحلِهآ

فلِهآ وربگ يحلِهآ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الهلال والاتحاد وقصت المطارده
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس أغسطس 27, 2009 6:09 pm من طرف هلالي

» [.•:*¨`*:•.السجن.•:*¨`*:•.][
فوائد البرتقال Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 07, 2009 6:12 am من طرف الذئب الأبيض

» ۩۞۩ ][ سجل حضوورك اليومي باسم عضو من الأعضـــاء][ ۩۞۩
فوائد البرتقال Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 07, 2009 6:08 am من طرف الذئب الأبيض

» صاحب السمو الطالب الكريم
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2009 4:17 am من طرف الذئب الأبيض

» طفل يولد واسمه مكتوب على خده(صووره)..!
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2009 4:47 am من طرف مايسترو....

» قصة مؤثرة لفتاة تقرأ القرآن
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 5:35 am من طرف الذئب الأبيض

» مهسترين في اذاعه الصباح
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 5:26 am من طرف الذئب الأبيض

» حوار مع سجادة صلاة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 5:01 am من طرف الذئب الأبيض

» هديه مني لك
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:57 am من طرف الذئب الأبيض

» تنادى على سور القرآن قبل وفاتها
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:53 am من طرف الذئب الأبيض

» رياض الصالحين
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:44 am من طرف الذئب الأبيض

» مجموووعة اطباااق رااائعه اعجبتني بالطرق وبالصووور ,,’’,,
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 14, 2009 4:40 am من طرف الذئب الأبيض

» كيف تمرضون ولديكم ليمون
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 11:02 am من طرف الذئب الأبيض

» فوائد الفراولة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 10:53 am من طرف الذئب الأبيض

» تصميم أنا امرأه من جنون
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 10:37 am من طرف الذئب الأبيض

» الفلفل من كثر ماهو حار مطلع لسانه
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 10:32 am من طرف الذئب الأبيض

» العسل الأسود أفضل من الكبدة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 9:32 am من طرف الذئب الأبيض

» انفلونزا الخنازير
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 9:27 am من طرف الذئب الأبيض

» كيف تخلص جسمك من السموم الطعام و الشراب
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 9:21 am من طرف الذئب الأبيض

» كيف تتلذذ بالصلاة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 9:11 am من طرف الذئب الأبيض

» بعض من فتوي الشيخ عبدالرحمن السحيم في ما يخلص إرشاد الإنترنت
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 9:06 am من طرف الذئب الأبيض

» سلسبيل الخير
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 8:50 am من طرف الذئب الأبيض

» دروس صوتية لتعليم التجويد
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 12, 2009 8:41 am من طرف الذئب الأبيض

» طفل يكره الرسول عليه السلام ..لماذا ؟؟
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:52 am من طرف الذئب الأبيض

» قصة نبينا محمد عليه الصلاه والسلام
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:47 am من طرف الذئب الأبيض

» كيــــــف تكتــــــب قصـــــــة مشـــــــوقــــــة ...... ارجو التثبيت
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:41 am من طرف الذئب الأبيض

» تــفــكـــيـــــــر ســــوووادني ككككككككك
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:37 am من طرف الذئب الأبيض

» قصه البيت
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:34 am من طرف الذئب الأبيض

» اندينوسيه تتهاوش مع سرلانكيه
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:30 am من طرف الذئب الأبيض

» من أوفى
فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2009 5:24 am من طرف الذئب الأبيض

» تخيل تدخل الغرفه وتشوف هالمنظر
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأربعاء يونيو 10, 2009 6:01 am من طرف مفلوقة بالمنديل

» على بلاطه
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأربعاء يونيو 10, 2009 12:50 am من طرف هلالي

» اشغل يدويه للاطفال
فوائد البرتقال Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 3:25 am من طرف مفلوقة بالمنديل

» احذيه مكتوب فيها اسم الله
فوائد البرتقال Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 3:07 am من طرف مفلوقة بالمنديل

» عائله تتكون من 17 اناث واولاد
فوائد البرتقال Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 2:44 am من طرف مفلوقة بالمنديل

» انا ابيكم ترحبون فين
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 11:21 am من طرف الذئب الأبيض

» ألحق وحط اسمك في شجرة فلها وربك يحلها
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 11:15 am من طرف الذئب الأبيض

» خبر عاجل
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 11:10 am من طرف الذئب الأبيض

» اجمل الحزن
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 11:06 am من طرف الذئب الأبيض

» نظريه الى 500 ريال
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 11:02 am من طرف الذئب الأبيض

» ابتسم
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 10:58 am من طرف الذئب الأبيض

» دًٍنٍْيًٍــــــآيٍْے غٍْ ـيرٍ غٍْرٍبنْه دًٍنٍْيًٍــــــآيٍْے
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 10:51 am من طرف الذئب الأبيض

» كلمات حب
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 10:44 am من طرف الذئب الأبيض

» أذكار الصباح و المساء
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 10:38 am من طرف الذئب الأبيض

» ياسر يا عل عيني ماتبكيك
فوائد البرتقال Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 10:24 am من طرف الذئب الأبيض

» تحذير الأخيار من ظاهرة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2009 10:39 am من طرف الذئب الأبيض

» نكت مضحكة
فوائد البرتقال Icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2009 10:27 am من طرف الذئب الأبيض

» أكلات يابانية
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 9:17 am من طرف مفلوقة بالمنديل

» قصيده عن الهـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـلال
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 8:53 am من طرف الذئب الأبيض

» معنى الأسماء
فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 8:18 am من طرف الذئب الأبيض

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى فلها و ربك يحلها
منتدى فلها و ربك يحلها

 

 فوائد البرتقال

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شايل جروحي بروحي
ولد شيوخ مخاوي دلوخ
شايل جروحي بروحي


ذكر
118
تاريخ التسجيل : 31/03/2009
الموقع : https://moqa.roo7.biz/
المزاج {..مرجوج..}

بطاقة شخصية
بطاقة تميز من المدير بطاقة تميز من المدير:
فوائد البرتقال Left_bar_bleue100/100فوائد البرتقال Empty_bar_bleue  (100/100)

فوائد البرتقال Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البرتقال   فوائد البرتقال Icon_minitimeالخميس أبريل 30, 2009 7:26 am

فوائد البرتقال



يعتبر البرتقال من الفواكه ذات الفوائد المتعددة‏، وفي الصين يعتبرون شجرة البرتقال رمزا للسعادة‏، ويستخدمونه كغذاء وبأوراقه وأزهاره يعالجون بعض الأمراض‏، وإليك هنا بعض فوائد البرتقال:‏



‏*‏ هو فاتح للشهية ويساعد في عملية الهضم لإدراره العصارات الهاضمة، ويقلل من نسبة دهون الدم ويقاوم ترسيب تلك الدهون على الشرايين‏، وجدار الأوعية الدموية‏.



‏*‏ يحتوي البرتقال على عنصر البوتاسيوم‏، مما يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع‏.‏



‏*‏ تناول البرتقال يساعد في ترسيب الكالسيوم في العظام والأسنان ويعالج ويقاوم مرض الإسقربوط لأنه يقوي جدار الأوعية الدموية ويقاوم النزيف وبالذات نزيف اللثة وينشط الدورة الدموية‏.‏



‏*‏ يحتوي البرتقال على العديد من الأحماض النباتية‏، والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور‏، كما يحتوي على الكاريتين وسكر الفواكه وفيتامين ج‏,‏ ب‏1,‏ ب‏2.



‏*‏ يزيد البرتقال من مناعة الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فيتامين أ والعناصر المعدنية‏، ويعتبر من الأغذية الواقية من الأمراض وخاصة أمراض البرد والجهاز التنفسي‏،‏ كما يعتبر فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقي من خطر الجذور الحرة‏ وتحد من تأثيرها‏‏ وتساعد علي طردها خارج الجسم‏.



ولكن مهلا سيدتي: يجب عدم الإفراط في تناول البرتقال أو عصيره‏ لأن زيادة الأحماض النباتية عن الحد المعتدل يؤثر على الكالسيوم في الأسنان ويسبب خللا في توزيع الكالسيوم في الجسم‏، مما يؤثر على جهاز المناعة ومقاومة الأمراض وخاصة الالتهابات‏، وقد يساعد أيضا على تكوين حصوات ورمال الكالسيوم في البول.



كذلك الألياف الموجودة في البرتقال مفيدة في حالة الاعتدال في تناوله فهي تزيد حركة الأمعاء وتساعد على التخلص من الفضلات‏ وتقاوم الإمساك‏،وفي حالة الإفراط في تناول البرتقال فإن هذه الألياف تزيد نسبتها وتسبب عسر الهضم وتعرقل عملية امتصاص المواد الغذائية‏.



كما يجب على مرضى قرحة المعدة والاثني عشر أو من لديهم القابلية للمرض‏‏ عدم الإفراط في تناول البرتقال أو عصيره أو أية فاكهة حمضية أخرى..



فعلينا أكلها في فصل الصيف أو الاستمتاع بعصيرها اللذيذ مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية ,,,..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الذئب الأبيض
{..شيخنا..}



131
تاريخ التسجيل : 25/04/2009

فوائد البرتقال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال   فوائد البرتقال Icon_minitimeالثلاثاء مايو 05, 2009 4:30 am

شكرا على الفائدة drunken
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجعدة بفازلين
بنت قمر مطيحه غتر
مجعدة بفازلين


انثى
91
تاريخ التسجيل : 31/03/2009

بطاقة شخصية
بطاقة تميز من المدير بطاقة تميز من المدير:
فوائد البرتقال Left_bar_bleue50/100فوائد البرتقال Empty_bar_bleue  (50/100)

فوائد البرتقال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال   فوائد البرتقال Icon_minitimeالجمعة مايو 15, 2009 2:47 pm

يسلمو مديرنا معلوماااااااااااات قيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البرتقال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفراولة
» فوائد العنب
» فوائد القهوة..}
» فوائد (اشوكلاتة)***
» فوائد اللبن*

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فلِهآ وربگ يحلِهآ :: (...منتدى الأسرة و الصحة...)-
انتقل الى: